Записаться
Корзина0 позиций
на сумму 0 ₽
Специалист Валентина Можчерова
Стоимость сессии
5000 ₽
Длительность
55 мин
Ближайшее свободное время

Валентина Можчерова

Клинический психолог

Специалист Валентина Можчерова
Стоимость сессии
5000 ₽
Длительность
55 мин
Ближайшее свободное время

Валентина Можчерова

Клинический психолог

3 года опыта
Тип консультаций
Индивидуальная
Формат консультаций
Онлайн
Очно в Москве
Адреса приема:

г. Москва, ЦАО Тверской, 4-я Тверская-Ямская, 22

Изучая психологию и работая с клиентами, я до сих пор удивляюсь, как много и одновременно мало мы знаем о психике, о её возможностях и хитростях, о своих противоречиях и сложностях, а также о самих себе. Главное моё психологическое откровение заключается в том, что наше рациональное сознание может иметь цели, которые абсолютно противоречат подсознательным процессам. В таких случаях наши поступки и усилия могут быть направлены «против» нас, заставляя повторять один и тот же жизненный сценарий и делая нас несчастными. Как сказал великий швейцарский психолог и психиатр Карл Густав Юнг: «Когда вы не осознаёте происходящее внутри вас, снаружи это кажется судьбой». Человеку, умеющему понимать свои «внутренние» сигналы и быть чутким к себе с интересом и безграничным принятием, открываются огромные ресурсы самого себя. Именно этим замечательным навыкам — навыкам «прокладывания дорожки» к своему подсознанию — я обучаю своих клиентов.

Изучая психологию и работая с клиентами, я до сих пор удивляюсь, как много и одновременно мало мы знаем о психике, о её возможностях и хитростях, о своих противоречиях и сложностях, а также о самих себе. Главное моё психологическое откровение заключается в том, что наше рациональное сознание может иметь цели, которые абсолютно противоречат подсознательным процессам. В таких случаях наши поступки и усилия могут быть направлены «против» нас, заставляя повторять один и тот же жизненный сценарий и делая нас несчастными. Как сказал великий швейцарский психолог и психиатр Карл Густав Юнг: «Когда вы не осознаёте происходящее внутри вас, снаружи это кажется судьбой». Человеку, умеющему понимать свои «внутренние» сигналы и быть чутким к себе с интересом и безграничным принятием, открываются огромные ресурсы самого себя. Именно этим замечательным навыкам — навыкам «прокладывания дорожки» к своему подсознанию — я обучаю своих клиентов.

С какими запросами можно обратиться

Невротическая травматизация кожи (расчесывание, ковыряние)
ЛГБТ+
Депрессивные состояния (апатия, одиночество, пустота, подавленность, колебания настроения, раздражительность)
Эмоциональное выгорание, прокрастинация, хроническая усталость
Подготовка к важным выступлениям, соревнованиям, встречам;
Саморазрушающее поведение
Отношение к себе (самооценка, идентичность, профессиональная реализация)
Неудовлетворенность отдельными областями жизни
Психосоматические проявления (аллергия, головная боль, мигрень, кожные заболевания)
Апатия, неудовлетворенность жизнью
Тревожно-фобические состояния
Психосоматические симптомы
Расстройства пищевого поведения
Отсутствие энергии
Трудности в понимании собственных чувств
Проблемы, связанные с самореализацией
Самооценка, неуверенность в себе
Бедность эмоциональной жизни
Переживание горя и утраты
Стресс и хронический стресс
Фобические расстройства (фобии и страхи)
Профессиональная реализация (выгорание на работе, новый коллектив, повышение должности, карьерные трудности)
Коммуникативные трудности (изоляция, обидчивость, застенчивость, агрессивность, конфликтность)
Панические атаки
Обсессивно-компульсивные расстройства
Психосоматические расстройства
Работа с травмой детства (ВДА, ВДД)
Пограничные состояния
Личностные расстройства (истерия, тревожные расстройства, биполярное расстройство) совместно с психиатром
Химические зависимости (алкоголизм, наркомания, токсикомания)
Выгорание (профессиональное и эмоциональное)
Тревожные расстройства (генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, панические атаки, обсессивно-компульсивное расстройство, перфекционизм)
Расстройства пищевого поведения (нервная анорексия, булимия, компульсивное переедание, заедание стресса)
Работа горя, утраты
Неуверенность в себе (нестабильная/низкая самооценка, сложности в принятии решений, неуверенность в себе и в своих действиях)
Невротические состояния (нарушения сна и питания, нервные тики, логоневроз)
Проблемы самоопределения и самореализации
Бессонница
Панические состояния
Работа с расстройствами личности
Преодоление комплексов и страхов
Карьера/работа: страх проявляться; проблемы с мотивацией (нет энергии, самокритика, гиперконтроль); выгорание; делегирование
Созависимость и контрзависимость;
Поиск себя, ценностей, смыслов, развитие творческого потенциала, профессиональная самореализация
Эмоциональная неустойчивость, депрессивные состояния, апатия, одиночество
Нарушение самооценки, неуверенность, сложность в принятии решений
Страхи, фобии, панические атаки, тревога
Нерешительность, чрезмерная осторожность
Эмоциональные проблемы
Усталость, лень, прокрастинация
Прожить горе, потерю
Внутриличностный конфликт
Личностные расстройства (ПРЛ)
Созависимость
Профессиональные кризисы (профессиональное выгорание, потеря смысла, поиск призвания, поиск себя, прокрастинация, конфликты в коллективе, трудоголизм, личные границы)
Внутренние и внешние конфликты
Социальная тревожность (сложность в предъявлении себя в соц. сетях, коммуникации с другими людьми, стыд перед другими)
Самопознание (изучение своих ценностей, норм, правил, желаний, отделение их от навязанных, разделение хочу и надо)
ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
Зависимости (алкогольная, пищевая, компьютерная и др.)
Страх набора веса
Непринятие себя и отрицание своего тела
Восстановительное питание при РПП
Приступообразное переедание
(ARFID) патологическое избегающее ограничительное расстройство пищевого поведения (подростки/взрослые)
Негативные эмоциональные состояния (раздражительность, страхи, тревога, неудовлетворенность, ощущение пустоты)
Переживание измены, развода/разрыва
Навязчивые мысли: «Весь мир опасен», «Я этого не вынесу!», «Никому нельзя доверять»
Профессиональная реализация (поиск своей деятельности, смыслов в работе)
Эмоциональные проблемы (агрессия, страх, тревожные состояния, одиночество, подавленность, стыд, чувство вины, самооценка, неуверенность в себе)
Личные границы
Перфекционизм
Проявленность
Помощь в преодолении боязни у начинающих автомобилистов
Помощь в принятии решений
Психическое и эмоциональное напряжение
Тревога, страхи, снижение настроения и общего жизненного тонуса

Образование и квалификация

2024
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Курский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации
Клинический психолог
2024
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальная академия дополнительного профессионального образования»
Терапия принятия и ответственности (АСТ-терапия) как метод развития психологической гибкости клиента
2024
Образовательная автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования "Академия дополнительного образования"
Ориентированная на решение краткосрочная психотерапия
2024
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальная академия дополнительного профессионального образования»
Психолог-тренер. Планирование и проведение тренинга как формы групповой работы и обучения
2025
Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования «Институт Милтона Эриксона». Московский институт психологии и психотерапии имени Милтона Эриксона
Эриксоновский гипноз
2025
Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования «Институт Милтона Эриксона». Московский институт психологии и психотерапии имени Милтона Эриксона
Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ)
Записаться