Николай Валуев
Клинический психолог, супервизор
Николай Валуев
Клинический психолог, супервизор
25 лет опыта
Тип консультаций
Индивидуальная
Парная
Формат консультаций
Онлайн
Очно в Москве
Адреса приема:
г. Москва, ЦАО, 4-ая Тверская-Ямская, 22
В первую очередь я эмпатичный и внимательно слушающий. Иногда директивный — особенность поведенческого подхода. Всегда тактичный и заинтересованный в клиенте, его сложностях, нацеленный на помощь. Самая большая ценность для меня — это результат у клиента. Разрешение трудностей, научение и твердая поступь. Самое большое чудо — когда у клиента «расправляются крылья», загораются глаза и приходит понимание, что он способен справляться со своими трудностями.
В первую очередь я эмпатичный и внимательно слушающий. Иногда директивный — особенность поведенческого подхода. Всегда тактичный и заинтересованный в клиенте, его сложностях, нацеленный на помощь. Самая большая ценность для меня — это результат у клиента. Разрешение трудностей, научение и твердая поступь. Самое большое чудо — когда у клиента «расправляются крылья», загораются глаза и приходит понимание, что он способен справляться со своими трудностями.
С какими запросами можно обратиться
Проблемы с пониманием своих желаний (узнать себя)
Сложный жизненный выбор (поиск ценностей, внутренние конфликты)
Работа с эмоциональными состояниями (неопределенность, беспомощность; агрессия, гнев; страхи; тревога; горе, переживание утраты; депрессии, апатия, подавленность, раздражительность, плохое настроение)
Кризисы на работе и в карьере
Апатия, неудовлетворенность жизнью
Противоречия в отношениях с близкими
Невротическая травматизация кожи (расчесывание, ковыряние)
Расстройства пищевого поведения
Отсутствие энергии
Проблемы во взаимоотношениях с окружающими
Проблемы, связанные с самореализацией
Самооценка, неуверенность в себе
Саморазвитие, личностный рост
Неудовлетворенность отдельными областями жизни
Агрессивность, приступы гнева
Бедность эмоциональной жизни
Переживание горя и утраты
Стресс и хронический стресс
Выгорание (профессиональное и эмоциональное)
Сложности с построением личных границ
Зависимости (алкогольная, пищевая, компьютерная и др.)
Страх набора веса
Непринятие себя и отрицание своего тела
Синдром ночной еды
Приступообразное переедание
Неуверенность в себе (нестабильная/низкая самооценка, сложности в принятии решений, неуверенность в себе и в своих действиях)
Взаимоотношения с родителями (взрослый — взрослый)
Конфликты
Профессиональная реализация (выгорание на работе, новый коллектив, повышение должности, карьерные трудности)
Коммуникативные трудности (изоляция, обидчивость, застенчивость, агрессивность, конфликтность)
Панические атаки
Обсессивно-компульсивные расстройства
Личностные расстройства (истерия, тревожные расстройства, биполярное расстройство) совместно с психиатром
Отношения с родителями/партнерами/детьми/коллегами
Потеря смысла жизни
Сексологические запросы (сниженное либидо, аноргазмия)
Расстройства пищевого поведения (нервная анорексия, булимия, компульсивное переедание, заедание стресса)
Работа горя, утраты
Нервная булимия
Проблемы самоопределения и самореализации
Построение гармоничных взаимоотношений (партнер, дети, друзья, коллеги)
Вопросы взаимоотношений: с партнером, друзьями, коллегами
Бессонница
Панические состояния
Преодоление кризисов и принятие решений
Депрессивные состояния (апатия, одиночество, пустота, подавленность, колебания настроения, раздражительность)
Подготовка к важным выступлениям, соревнованиям, встречам;
Возрастные кризисы
Саморазрушающее поведение
Отношение к себе (самооценка, идентичность, профессиональная реализация)
Созависимость
Нарушение самооценки, неуверенность, сложность в принятии решений
Личностные кризисы: возрастные, экзистенциальные, социальные
Травматичный опыт: физическое/эмоциональное/сексуальное насилие, жестокое обращение, утрата
Страхи, фобии, панические атаки, тревога
Страх одиночества
Нерешительность, чрезмерная осторожность
Травматические состояния
Сложности адаптации (страх одиночества, чрезмерная осторожность и так далее)
Межличностные отношения
Прожить горе, потерю
Сделать важный выбор в своей жизни
Внутриличностный конфликт
Поиск себя, ценностей, смыслов, развитие творческого потенциала, профессиональная самореализация
Профессиональные кризисы (профессиональное выгорание, потеря смысла, поиск призвания, поиск себя, прокрастинация, конфликты в коллективе, трудоголизм, личные границы)
Внутренние и внешние конфликты
Любовные травмы (разводы, расставания, измены)
Кризисы жизни, когда старые способы не работают, а новые еще не сформировались
Сомнения в себе, негативное восприятие себя
Сексуальные трудности
Профессиональная реализация (сложности в коммуникации в коллективе, с коллегами)
Партнерские взаимоотношения — индивидуально (измены в паре, разводы, расставания, созависимые отношения)
Сложность в принятии решений и взятия ответственности (страх, тревога, стыд при принятии решений)
Социальная тревожность (сложность в предъявлении себя в соц. сетях, коммуникации с другими людьми, стыд перед другими)
Синдром самозванца (тревога в работе, предъявлении себя как специалиста)
Развод
Нервная анорексия
Компульсивное переедание
Негативные эмоциональные состояния (раздражительность, страхи, тревога, неудовлетворенность, ощущение пустоты)
Одиночество и поиск партнера
Переживание измены, развода/разрыва
Неэффективная коммуникация
Навязчивые мысли: «Весь мир опасен», «Я этого не вынесу!», «Никому нельзя доверять»
Нарушение сна
ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
Травматические расстройства (травма, горе, потери)
Личные границы
Перфекционизм
Профессиональная реализация (поиск своей деятельности, смыслов в работе)
Помощь в преодолении боязни у начинающих автомобилистов
Самоопределение личности в жизни
Помощь в принятии решений
Стрессовые ситуации
Психическое и эмоциональное напряжение
Преодоление комплексов и страхов
Одиночество (в обществе, в отношениях)
Карьера/работа: страх проявляться; проблемы с мотивацией (нет энергии, самокритика, гиперконтроль); выгорание; делегирование
Созависимость и контрзависимость;
Детско-родительские отношения: проработка детских травм и прощание с детскими обидами; границы в семье; сепарация
Построение здоровых глубоких отношений и близости; проблемы с противоположным полом; выбор одного и того же типажа мужчин/женщин; любовь к тем, кто не любит меня; болезненная привязанность; затухание отношений
В каких методиках работает
Психологическое консультирование
краткосрочная терапия
психологический тренинг
работа с травмой методом ДПДГ/EMDR
