Записаться
Корзина0 позиций
на сумму 0 ₽
Специалист Юлия Шумова
Стоимость сессии
7500 ₽
Длительность
55 мин
Ближайшее свободное время

Юлия Шумова

Психолог

Специалист Юлия Шумова
Стоимость сессии
7500 ₽
Длительность
55 мин
Ближайшее свободное время

Юлия Шумова

Психолог

6 лет опыта
Тип консультаций
Индивидуальная
Парная
Формат консультаций
Онлайн
Очно в Москве
Адреса приема:

г. Москва, ЦАО Тверской, 4-я Тверская-Ямская, 22

В профессию я пришла, пройдя свой непростой, но, безусловно, важный и необходимый путь работы над собой. Теперь я помогаю проходить его другим людям. На этом пути я готова быть надежной внешней опорой, пока доверитель формирует свою внутреннюю. Стремлюсь создавать условия, при которых клиент чувствует принятие, поддержку, бережность, начинает понимать себя, обретать уверенность, разбираться в своих чувствах, обнаруживает вектор своего развития и начинает самостоятельно принимать верные для него решения. Своей задачей считаю помочь не тратить время зря, а начать жить счастливую жизнь. Это можно сделать только из любви к себе, когда человек осознает ценность себя, свои сильные стороны, жаждет реализовывать свой потенциал и начинает наслаждаться жизнью. Благодаря психотерапии люди обретают гармонию внутренней и внешней красоты. Мне нравится быть причастной к сопровождению человека к истинному себе и счастью.

В профессию я пришла, пройдя свой непростой, но, безусловно, важный и необходимый путь работы над собой. Теперь я помогаю проходить его другим людям. На этом пути я готова быть надежной внешней опорой, пока доверитель формирует свою внутреннюю. Стремлюсь создавать условия, при которых клиент чувствует принятие, поддержку, бережность, начинает понимать себя, обретать уверенность, разбираться в своих чувствах, обнаруживает вектор своего развития и начинает самостоятельно принимать верные для него решения. Своей задачей считаю помочь не тратить время зря, а начать жить счастливую жизнь. Это можно сделать только из любви к себе, когда человек осознает ценность себя, свои сильные стороны, жаждет реализовывать свой потенциал и начинает наслаждаться жизнью. Благодаря психотерапии люди обретают гармонию внутренней и внешней красоты. Мне нравится быть причастной к сопровождению человека к истинному себе и счастью.

С какими запросами можно обратиться

Проблемы, связанные с самореализацией
Неудовлетворенность отдельными областями жизни
Сложный жизненный выбор (поиск ценностей, внутренние конфликты)
Работа с эмоциональными состояниями (неопределенность, беспомощность; агрессия, гнев; страхи; тревога; горе, переживание утраты; депрессии, апатия, подавленность, раздражительность, плохое настроение)
Психосоматические проявления (аллергия, головная боль, мигрень, кожные заболевания)
Кризисы на работе и в карьере
Апатия, неудовлетворенность жизнью
Сложности в общении с детьми, подростками
Кризисы материнства (на этапе планирования, сопровождение в процессе беременности, кризис первого года семьи, выход из декрета)
Противоречия в отношениях с близкими
Невротическая травматизация кожи (расчесывание, ковыряние)
Отсутствие энергии
Проблемы во взаимоотношениях с окружающими
Отношение к себе (самооценка, идентичность, профессиональная реализация)
Самооценка, неуверенность в себе
Саморазвитие, личностный рост
Проблемы с пониманием своих желаний (узнать себя)
Агрессивность, приступы гнева
Бедность эмоциональной жизни
Переживание горя и утраты
Выгорание (профессиональное и эмоциональное)
Сложности с построением личных границ
Зависимости (алкогольная, пищевая, компьютерная и др.)
Непринятие себя и отрицание своего тела
Негативные эмоциональные состояния (раздражительность, страхи, тревога, неудовлетворенность, ощущение пустоты)
Потеря смысла жизни
Взаимоотношения с родителями (взрослый — взрослый)
Взаимоотношения с детьми
Конфликты
Профессиональная реализация (выгорание на работе, новый коллектив, повышение должности, карьерные трудности)
Коммуникативные трудности (изоляция, обидчивость, застенчивость, агрессивность, конфликтность)
Перинатальные потери
Панические атаки
Детско-родительские отношения: взрослый — ребенок (формирование родительской компетенции, помощь в разрешении конфликтов, выстраивание оптимальной стратегии воспитания)
Конфликты в паре
Партнерские взаимоотношения (консультация для пары)
Работа с травмой детства (ВДА, ВДД)
Отношения с родителями/партнерами/детьми/коллегами
Одиночество и поиск партнера
Работа горя, утраты
Неуверенность в себе (нестабильная/низкая самооценка, сложности в принятии решений, неуверенность в себе и в своих действиях)
Проблемы самоопределения и самореализации
Построение гармоничных взаимоотношений (партнер, дети, друзья, коллеги)
Вопросы взаимоотношений: с партнером, друзьями, коллегами
Бессонница
Панические состояния
Преодоление кризисов и принятие решений
Депрессивные состояния (апатия, одиночество, пустота, подавленность, колебания настроения, раздражительность)
Возрастные кризисы
Саморазрушающее поведение
Профессиональные кризисы (профессиональное выгорание, потеря смысла, поиск призвания, поиск себя, прокрастинация, конфликты в коллективе, трудоголизм, личные границы)
Построение здоровых глубоких отношений и близости; проблемы с противоположным полом; выбор одного и того же типажа мужчин/женщин; любовь к тем, кто не любит меня; болезненная привязанность; затухание отношений
Поиск себя, ценностей, смыслов, развитие творческого потенциала, профессиональная самореализация
Нарушение самооценки, неуверенность, сложность в принятии решений
Личностные кризисы: возрастные, экзистенциальные, социальные
Нерешительность, чрезмерная осторожность
Работа с расстройствами личности
Сложности адаптации (страх одиночества, чрезмерная осторожность и так далее)
Межличностные отношения
Прожить горе, потерю
Сделать важный выбор в своей жизни
Внутриличностный конфликт
Созависимость
Детско-родительские отношения: проработка детских травм и прощание с детскими обидами; границы в семье; сепарация
Сепарация (эмоциональное отделение от родителей)
Внутренние и внешние конфликты
Любовные травмы (разводы, расставания, измены)
Кризисы жизни, когда старые способы не работают, а новые еще не сформировались
Послеродовая депрессия
Депрессивные состояния
Профессиональная реализация (сложности в коммуникации в коллективе, с коллегами)
Партнерские взаимоотношения — индивидуально (измены в паре, разводы, расставания, созависимые отношения)
Сложность в принятии решений и взятия ответственности (страх, тревога, стыд при принятии решений)
Синдром самозванца (тревога в работе, предъявлении себя как специалиста)
Самопознание (изучение своих ценностей, норм, правил, желаний, отделение их от навязанных, разделение хочу и надо)
Помощь в преодолении боязни у начинающих автомобилистов
Переживание измены, развода/разрыва
Выгорание брака
Навязчивые мысли: «Весь мир опасен», «Я этого не вынесу!», «Никому нельзя доверять»
Нарушение сна
Личные границы
Перфекционизм
Проявленность
Конфликтные детско-родительские отношения
Развод
Работа с парой в моменты кризисов семьи
Измена партнера, «любовный треугольник»
Психологическая поддержка до и после пластической операции
Профессиональная реализация (поиск своей деятельности, смыслов в работе)
Моделирование своего будущего
Самоопределение личности в жизни
Выбор партнера
Помощь в принятии решений
Психическое и эмоциональное напряжение
Раскрытие женственного потенциала
Преодоление комплексов и страхов
Потеря себя в материнстве; отождествление себя только с ролью матери; страх проявлять себя как женщину/свою сексуальность/свои амбиции в карьере
Одиночество (в обществе, в отношениях)
Карьера/работа: страх проявляться; проблемы с мотивацией (нет энергии, самокритика, гиперконтроль); выгорание; делегирование
Созависимость и контрзависимость;

Образование и квалификация

2011
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Национальный исследовательский ядерный университет «МИФИ», г. Москва
Психолог. Преподаватель психологии по специальности «Психология»
2022
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения», г. Москва
Практическая психология. Психологическое консультирование и психодиагностика
2022
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения», г. Москва
Семейный психолог
2022
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения», г. Москва
Когнитивно-поведенческая терапия как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах
2022 - по наст. вр.
Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования «Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения», г. Москва
Кризисный психолог. Экстремальная психология. Оказание экстренной помощи в кризисных ситуациях и при психологических травмах
2023
Московский Государственный Университет имени М.В.Ломоновсова
Основы психиатрии для психологов
Записаться